PMS Kalender

Dag:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

10

17

IS

19

20

21

22

23

24

25

20

27

2»

29

30

31

Symptomen

gespannen borsten

opgeblazen gevoel

prikkelbaarheid

wisselende stemming

gespannenheid

somberheid

extra stress thuls/werk

kruis menstruatie aan